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新しい学びシリーズ自分を少しでもラクにする 心理学
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- 気になる心の話題について、超人気カウンセラーが一つひとつ心理学理論に基づき、ていねいに解説。具体的な方策がわかる!「第一人者のとっておきの英知に学ぶ、大変な時代に強く生きていくための知恵と知識」がコンセプトの新シリーズ「新しい学び」第一弾。予約が取れない超人気心理カウンセラーが解説する、現代を生きる人のための実践心理学講座です。続刊は「日本史」「地学」「農業」などがラインナップ予定。生活の悩み、職場の悩み、転職、離婚など、現代人には様々な悩みがありますが、それらは「自分の本当の気持ち」=「自分が自分でいられる状態」=「センター」を知っているかどうかで大きく変わります。本書も自分を知るところから始め、臨床心理学の視点から事例とワークを多数盛り込みながら紹介していきます。さらに職場や生活の人間関係、SNSでのコミュニケーションなど、広いテーマを一つひとつ、ていねいに心理学理論と絡めながら解説していきます。
| Publisher | 池田書店 |
| Publication date | March 24, 2026 |
| Language | Japanese |
| Print length | 224 pages |
| ISBN-10 | 4262158519 |
| ISBN-13 | 978-4262158518 |
| Item Weight | 270 g |
| Dimensions | 7.4 x 5.04 x 0.59 inches (18.8 x 12.8 x 1.5 cm) |
OPIS IZDELKA
新しい学びシリーズ自分を少しでもラクにする 心理学
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